紫外線ダメージによるメラニンの生成をおさえ、シミ・そばかすの予防に効果的な「美白化粧水」。透明感のある理想の肌に近付くために美白化粧水でケアしたいけれど、美白有効成分の種類や期待できる効果などがさまざまで、どれを選べばい…

近年、注目を集めている「乳酸菌」。腸活や菌活という言葉も、1度は耳にしたり目にしたりしたことがあるのではないでしょうか。腸を整える腸活、体にいい菌を積極的に取り入れる菌活、これらは私たちの体に様々な健康効果をもたらしてく…

年齢などの要因でいつの間にかできてしまうシミ。一度できてしまうとメイクでも消すのが難しく、悩みの種になってしまいがちです。そんな困ったシミ、自宅でケアができたら良いですよね。 近年はシミ対策クリームやシミ消しクリームとい…

Temu（テム）は、“商品の安さ”に注目が集まる海外の通販サイトです。雑貨や洋服、小型家電などあらゆるジャンルの商品を、公式サイトやアプリから購入できます。しかし、「なぜ安いのか」「評判はどうなのか」「支払い方法は何が使…

夜、寝ている間のバストの横流れを予防するナイトブラ。20代・30代はもちろん、ハリの減少や垂れを防止したい40代・50代の方にもおすすめしたいアイテムですが、「育乳効果はある？」「結局どれがいいの？」など悩んでいる方も多…

人間の体にとって必要なミネラル分である、カリウム。浸透圧の調整をし、血圧正常に保つ効果やむくみの解消などに役立ちます。本来は食事で必要な量を摂取できますが、不規則な食生活をしていると不足してしまうことも。 そんなときに役…

スキンケアをしても繰り返すニキビや肌荒れに悩んでいませんか。食生活や生活習慣の乱れによって生じる肌荒れには、サプリを飲んで不足しがちな栄養素を補うのがおすすめです。しかし、肌荒れ向けサプリは種類も豊富なので、どう選んだら…

長時間のデスクワークや、目が乾きやすいコンタクトをしている方には必須ともいえる、ドライアイ目薬。ヒトの涙と同じ成分の人工涙液タイプがとくに人気ですが、パッケージをみるだけではほかの商品との違いがよくわからず、迷ってしまい…

さっと飲むだけで疲労回復・栄養補給ができる栄養ドリンク。疲れがとれないときや体調不良のときに飲むという方も多いのではないでしょうか。疲労や睡眠不足、生理中、風邪など、栄養ドリンクを頼りたいシチュエーションはさまざまです。…

肩コリ改善や筋肉をほぐす効果があると言われ、スポーツ選手からも人気の磁気ネックレス。普段使いできるおしゃれなものや医療機器認定のもの、磁気が強いものやシリコン素材のものなどさまざまな種類が販売されています。 そこで本記事…